冷えすぎに注意!

冷えすぎに注意!

みなさん、熱いからと言って、冷やしすぎはダメですよ。特に、キンキンに冷えた飲み物は要注意です。この熱いのに、最近ではクリニックでお灸で熱を入れなければいけない患者さんが、増殖中です!!!。特に、冷え症の方は、室温の飲み物をのんでください。体を冷やすときも、頭のてっぺんを冷やしましょう(百会)。首を冷やすものが、最近出回っていますが、首を冷やすと免疫能の低下を起こしますので、気をつけてください。

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