体が重く感じませんか?

体が重く感じませんか?

最近蒸し暑いですが,みなさん,いかがお過ごしでしょうか?
これだけ湿度が高くなると,体表より水が入り込み,関節痛や体のだるさを感じるようになります。先日,心臓の機能が弱い患者さんが,「除湿すると,調子がよい」といっておられたのも,うなずけます。体表からの水分の吸収が除湿により緩和され,循環器系統への負荷が軽減されるのだと思います。特に,代謝の落ちている冷え症の方は,この傾向が強くなります。
味の濃いものは,この時期は,控えるようにしましょう

著者について

管理者

管理者 administrator

2 件のコメント

アバター

相宮投稿日:10:01 pm - 7月 12, 2009

この時期は日中除湿をずっと付けていた方が良いですか?
我が家は未だにエアコン未使用です。

アバター

原 譲(はら ゆずる)投稿日:11:29 pm - 7月 19, 2009

> > この時期は日中除湿をずっと付けていた方が良いですか?
> > 我が家は未だにエアコン未使用です。
患者さんそれぞれの体質によりますが、むくみが強くない方の場合には、あまり関係しないと思います。

コメントを残す