冷え症と散歩

冷え症と散歩

新緑(軽井沢にて,,,)
いつも見ていた冷え症で、いろいろな強めの薬を使っても、なかなか改善してこない患者さんが先日いらして、診察させて頂いたところ、なんと、急に良くなっているではありませんか。「なにかやりましたか?」と、尋ねたところ、最近散歩を始めたとのこと。。。これか!というわけで、当たり前のことではあるのですが、冷え症の方は、天候もそろそろよくなってきたので、散歩をしてみませんか?新緑も気持ちがよいですよ。歩くと、体の代謝が上がるので、手っ取り早く、冷え症の治療になります。ぜひ、試してみてください。

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