スポーツ吹き矢

スポーツ吹き矢

今日は,立川で「認知症」の講習会がありました(6時間缶詰でした(*~*)).そこで,話に出てきたのですが,国立市では「スポーツ吹き矢」を健康増進プログラムに組み入れているそうです.呼吸も,胸郭と腹式の両方の呼吸を使うので,お年寄りの呼吸器機能のリハビリにはもってこい,とのことです.なるほど...
というわけで,ご興味のある方は,下記webを参照してみて下さい.
http://www.fukiya.net/index.php

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