冷え症の方の便秘症

冷え症の方の便秘症

冷え症の方の便秘は,通常の便秘薬で対応しようとすると,お腹が痛くなったり,よけいに冷えるようになってしまうため,市販の便秘薬で対応することは,避けてください。通常の便秘薬は,体を冷やす働きが強いため,それを冷え症の方が使用すると,さらに冷え,お腹が動かなくなり,便秘となりますので,こんなときには,ひたすら,お腹を温めるのみです。飲み物でも,冷える物がほとんどですので,紅茶や番茶などを多用し,コーヒー,緑茶は避けるようにしましょう。生姜と焼きネギは体を温めますので,おすすめです。生薬の入浴剤も効果があります。当院でも少し用意したいと思います。ご希望の方は,お申し出ください。

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